Hej Hold 6

Søndag d. 26. Januar kl. 9.00, Ca. 9,5 Km.

Greve, Ishøj og Vallensbæk.. Vi skal til Nældestien og ud til Vallensbæk havn. Rundt om parkeringspladsen er der tempo XXX/ km i 700 meter. Hvis solen er fremme kan vi lige nyde den ude ved stranden. Så er det hjemad af Nældestien igen i tempo XXX 1400 meter. Måske vi laver lidt karruselløb.

Alle tempoløb er selvfølgelig valgfrit ..Vi samler altid op.

Høj puls og ikke mindst godt selskab. 😁

Som altid løber vi av.. den sidste km. 😅

Hilsen trænerteamet 🤩