Hej hold 6
I morgen lyder ruten på ca 9,4 og ekstra bonus til dem der er god til opsamling.
Vi starter med Mosede skolen og rundt om Mosede sø. Vi løber mod Karlslunde st. Og inden stationen så sniger vi lige et fritløb ind på ca 500 m.
Vi løber retur ad Strandvejen. Her laver vi en sjov Jægerstart på ca 1 km.
Håber i er friske på en hyggelig tur med med dejlig løbevejr.
Husk der er foredrag om løbeskader. Det koster kun 25 og der vil være vand og frugt. Tilmelding på grevetrim.dk.
Husk også at der er Sydkystenløbet d 14 okt. Der er både mulighed for at melde sig som løber og hjælper eller begge dele.
Vi ses i morgen
Hilsen trænerteamet 
