Hej Hold 6
Søndag d.12. Maj Kl. 900 i Strandparken. ca. 9 km.. Vi starter ad Hjelmstien mod Pynten i Ishøj. En lille afstikker i klitterne og måske en tur på stranden. Pynten runder vi de 700 meter i Tempo 5:30. Så er der en lille havnerundfart i Ishøj havn og herefter via Molestien ned til Skovstien. Her 450 meter tempo XXX ned til Strandvangen. Så 500 meter Tempo XXX ned til Lærke Alle. Ved Strandengen er det hjemad og de sidste 600 meter ligger godt til et tempo XXX ned til den lille bro over Lille Vejleå. Så er det stille og roligt hjemad. TEMPOLØBENE ER VALGFRIE.
Asfalt, klitter, sand, grus, puls og ikke mindst godt selskab..
Alle kan være med og vi samler naturligvis op.
Som altid løber vi av.. den sidste km. 
Hilsen Trænerteamet 
