Hej Hold 6
Søndag d.27. Maj kl. 900 i Strandparken. “Pynt til Pynt” ca. 9 km.. Vi starter med at runde pynten ved Greve Marina og så ud på Lyngstien og ned til den lille bro over Lille Vejleå. Så løber ned til og over de 2 broer i Ishøj og ned til Hjelmstien. Nu går turen mod Pynten i Ishøj og de første 1000 m. ned til toiletterne løber vi tempo 5:30. Herefter er det klitter resten af vejen mod Pynten. Fra Pynten og ned til Arken via Stenstien er der 2 x 400 m. tempopas.
Herefter er det Arken som står for skud. Tempoløb ca. 400 meter XXX.
Så er det hjemad via Hjelmstien.
Der er flere muligheder for vand undervejs… 
Asfalt, klitter, grus, puls og ikke mindst godt selskab..
Alle kan være med og vi samler naturligvis op.
Som altid løber vi av.. den sidste km. 
Vi håber at se mange af jer til en hyggelig søndagstur.
Hilsen trænerteamet 
