Hej Hold 6.30
På mandag starter vi igen fra Mosede Fortet, og turen er denne gang på 13/10 km 👏
Vi skal løbe lidt i græs, sand, lidt asfalt, skov, grusveje og stier og måske er vi også heldige at møde et får eller to 🐑🏖
Det ser ud til, at der fortsat er lunt på mandag, så husk at drikke godt med vand inden turen – det kan måske også være at vi får lidt vand fra oven, med det tager vi jo bare som en ekstra oplevelse 🌦
Vi holder fortsat afstand, og passer på hinanden, og er man sløj så springer man lige træningen over 😍
Så kom og løb med på en rigtig hyggelig tur og som sædvanligt i et helt forrygende selskab 🥳🤩
Vi ses
Trænerteamet 😎