Hej Hold 6

Søndag d. 3. November Kl. 900 i Strandparken. “Pynt til Pynt” 9,3 km.

Vi starter ud med at runde pynten ved Greve Marina. Så ad Hjelmstien ned til Pilestien og de 2 broer. Ved Strandvangen ud for Rosenvangen starter vi vores første tempoløb på 700 meter rundt om Vibevej og Jægervangen. Herefter videre af Strandvangen og ud til Skovvej til vi når Pynten og 700 meter tempo er klar. Herefter går turen hjemad ad Hjelmstien, men ved Cafe Kanalu er der 900 meter Tempo ned til Pilestien( toiletterne).

Tempoløbene er valgfrie og man har faktisk mulighed for pause ved de 2 første.

Asfalt, klitter, grus, puls og ikke mindst godt selskab..

Alle kan være med og vi samler naturligvis op.

Som altid løber vi av.. den sidste km. smiley

Vi håber at se mange af jer til en hyggelig søndagstur.

Hilsen trænerteamet smiley