Hej hold 6
I mogen er det tid til en hyggelig søndag tur med måske lidt frist vind pust.
Ruten hedder både en tur omkring Arken og en tur rundt om pynten. Har laver vi også lidt frie løb for dem der har lyst. Husk vi altid samler op (bonus km).
Tempoet hedder +/- 6.00 og ruten er på ca 9,6.
https://connect.garmin.com/modern/course/22756348
Husk for dem der har lyst er der et spændende Foredrag Søren Holmgren
Tilmelding her
Vi ses i morgen til en frisk tur
Hilsen trænerteamet 
